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Yoga / Stretch Flow

Circl Mobility

Was ist Circl Mobility?

Circl Mobility basiert auf der Wissenschaft der funktionellen Bewegung und konzentriert sich auf Beweglichkeit, Atemtechniken und Mobilitätsübungen.

 

Stretch Flow

Was ist Stretch Flow?

Sanfte körperliche Betätigung, die darin besteht, verschiedene Dehnungs-Stile auszuführen, die durch einen flüssigen Ablauf der Bewegungen verbunden sind, einem musikalischen Rhythmus folgend.

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Kontakt

Rainstrasse 1
8143 Sellenbüren - Stallikon
Tel: 076 576 74 94
E-Mail:odile@stayfitandhappy.ch

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