
Was ist Circl Mobility?
Circl Mobility basiert auf der Wissenschaft der funktionellen Bewegung und konzentriert sich auf Beweglichkeit, Atemtechniken und Mobilitätsübungen.

Was ist Stretch Flow?
Sanfte körperliche Betätigung, die darin besteht, verschiedene Dehnungs-Stile auszuführen, die durch einen flüssigen Ablauf der Bewegungen verbunden sind, einem musikalischen Rhythmus folgend.